Un Curso de Milagros Lección 291

Lección 291: Este es un día de quietud y de paz.

Vamos el paso diario o lección de hoy para nuestro entrenamiento de la mente y corazón, el primer paso del Camino Del Guerrero.

Como ya sabes, una mente sin entrenar no se puede lograr nada, por eso siempre es el primer paso. Estas lecciones están basadas en la metodología de UCDM. Puedes practicar cada una de ellas a diario y verás los cambios significativos.

1. Explicación:

La quietud y la paz están siempre disponibles para nosotros cuando soltamos las distracciones del ego y permitimos que la paz de Dios llene nuestra mente. 

Esta lección nos invita a dedicar el día a experimentar esa calma y a descansar en Su amor.

2. Práctica:

Dedica 15 minutos por la mañana y 15 por la noche a repetir: "Este es un día de quietud y de paz."

Durante el día, haz pausas para respirar profundamente y recordar que este es un día de tranquilidad.

3. Trabajo a realizar:

Practica evitar las reacciones impulsivas o tensas, eligiendo conscientemente la quietud en cada momento.