Los hábitos te destruyen o te construyen

Los hábitos te destruyen o te construyen.

Quédate con esta frase y quiero que hagas un análisis de tu vida.

Cuando transitas el camino inconsciente gobernado por tu falsa identidad (Ego-miedos), olvidando quién eres de verdad, es posible que tus hábitos sean destructivos. (Acostarse con el móvil, mala alimentación, luces azules, , ritmos circadianos destruidos, sistema inmume débil, enfermedad, etc).

Mira esto:

Te levantas con una alarma atronadora antinatural, miras el móvil que has dejado al lado de tu cabeza al dormir lo primero (destruyendo tu ritmo natural, los ciclos circadianos y rodeándote de electromagnetismo), te llenas de dopamina barata que de destruye, comes cualquier cosa rápida como comida basura para no perder ni llegar tarde a un trabajo que odias, coges el metro a toda prisa, rodeado de estrés y estímulos, trabajas sentado 8 horas en algo que no amas. Llegas a casa sin energía, sin tiempo, comes cualquier cosa, miras el móvil, alguna serie programada para manipular tu subconsciente en Netflix y te acuestas con la energía y motivación por los suelos. Repites el bucle.

Este camino te autodestruye. No puede acabar bien.

Cuando transitas tu camino verdadero, reconociéndote, automáticamente tus hábitos cambian y empiezan a construirte, a consecuencia de reconocer lo que eres de verdad y tu camino consciente.

Ahora mira esto:

Te levantas al ritmo natural de tu cuerpo que se acostumbra sólo a las mismas horas cuando se siente descansado, no enciendes ninguna luz artificial que destruya tus ritmos naturales de vida, te conectas con el sol natural expuesto a él en tu piel, para segregar tus bioritmos a tu cuerpo naturales y producir las hormonas que realmente necesitas. Si no es posible, estás con luces rojas en casa para que tu bioritmo se dé cuenta de que aun no amaneció. Lees un poco, estudias, escribes, reflexionas, oras, conectas, pides, visualizas, agradeces a la vida por lo que tienes, meditas, vas con calma. Desayunas comida real, sabiendo lo que hace en tu cuerpo y la bendices tras un buen ayuno, agradeces cada bocado, estás con tus mascotas. Ejercitas tu cuerpo y tu energía con deporte, gimnasio, fuerza, yoga, etc, elevando tus niveles de energía. Te pegas una ducha de agua congelada para subir al máximo tus niveles de energía, superando los momentos dificiles y entrenando a tu mente, y afrontas el día con ganas de comerte el mundo, "trabajando" o más bien, disfrutando de lo que amas aportando con tus dones y talentos al mundo, impactando, y ayudando a mejorar la vida de los demás, y que te paguen por ello.

Disfrutas de tiempo libre con la familia, te conectas con la tierra haciendo grounding, vuelves a tener tiempo para hacer deporte. Disfrutas del atardecer regulando de nuevo tus bioritmos naturales y diciendo a tu cuerpo que es hora de descanso, cosa que él regulará sólo, te das una ducha de agua caliente para relajar cuerpo y músculos, agradeces tu día y vida, estiras, lees un poco con luz roja y dejas que el propio cuerpo se relaje, duerma y tenga un descanso mega-reparador. Y así en bucle. 

Este es mi día a día y el de muchos guerreros que eligieron seguir su camino verdadero del corazón.

Se me despierta enfado escribiendo esto (que dejo ir al momento), porque la mayoría está en el paso 1 desaprovechando todo su potencial dormido.

Viviendo una vida totalmente inconsciente, cuando tiene y ha venido a este mundo, a expandirse y ser dueño de su vida, aportando y ayudando a la humanidad con su propósito, alineado a sus dones y talentos.

Al final todo se resume en una decisión y una elección, en la que tú solo decides.

Nadie puede hacerlo ni lo hará por ti.

Elige bien.

Por si resuenas trabajar más profundo: 

✅ Únete a la Comunidad Gratuita
https://elcaminodelguerrero.es/pages/consejo-diario

✅ Compra la última versión del Libro El Camino del Guerrero ®
https://elcaminodelguerrero.es/products/libro

✅ Únete a 🎓 Escuela "Camino al SER" 👉🏼
https://elcaminodelguerrero.es/pages/escuela-camino-al-ser

✅ Para info, dudas o trabajar conmigo en sesiones o acompañamientos 1a1 escríbeme a mi whatsapp personal AQUÍ 👉🏼  https://wa.link/qpq5y8